5 - 30 december

Sadhana

En regelbunden sadhana hjälper dig att leva mer i närvaro och inte låta dina känslor styra. Den är av stor vikt för att utvecklas andligt där man lever mer i närvaro och hjälper hålla riktning samt stärka din kontakt med din inre intuition och guidning.

Få stöd att integrera en rutin för en daglig andlig träning - Sadhana under fyra veckors tid där du erhåller en struktur och teknik för en fungerande och enkel träning. Du guidas 3 gånger i veckan med mantran, andningsövningar och meditation att stilla sinnet och skärpa fokus.

Måndag - Onsdag - Fredag
Vecka 1-2 Inspelad meditation på Youtube
Vecka 3-4 Live på Zoom.

• Datum: 5 - 30 december
Varje måndag, onsdag & fredag
Kl. 06.00-06.30 (länk skickas ut till Youtube)

Investering: 999 SEK